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venerdì 25 aprile 2014

Rumori domestici: I migliori consigli per difenderci ed evitare lo stress

Al rientro dalle vacanze estive, sono diversi i fattori che generano stress ed allontanano il senso di relax faticosamente conquistato durante le nostre agognate vacanze.

Basta davvero poco per farci "scattare" anche con improvvisi attacchi d'ira, solo perché il nostro dirimpettaio ha accesso lo stereo o sta usando il trapano.

martedì 22 aprile 2014

Lo Stress da Rientro: come fare a ricominciare dopo le vacanze

Lo Stress da Rientro è una vera e propria sindrome ed è determinata dalla tensione psicofisica che si innesca col finire delle vacanze. Si stima che un italiano su dieci ne soffra.